从“文本爪”到“科技颈”:科技如何影响我们的身体

  技术彻底改变了我们做生意的方式。无论是通过口袋中的设备即时获取无限知识,还是企业利用虚拟电话号码拓展全球新市场(如加拿大、澳大利亚和爱尔兰),技术的影响范围是无限的,而且这种趋势没有减弱的迹象。   虽然这对创造就业机会、提高生产力和学习新技能大有裨益,但越来越多的证据表明科技会对我们的身体产生负面影响。为了充分了解日常科技对我们的影响,我们收集了有关该主题的科学研究和专家意见,然后与 3D 设计师合作,创造了一个因长期使用智能手机、笔记本电脑和其他科技产品而身体发生变化的未来人类。   明迪会是 3000 岁以上的人类吗?   驼背人 Mindy 详细图像   拱起背部和颈部 智能手机和电脑显示器等现代科技产品的设计和典型用户习惯对我们的坐姿和站姿有着重大影响。事实证明,经常调整姿势低头看手机或抬头看办公室屏幕会给决定我们姿势的身体部位带来压力。   我们采访了Maple Holistics公司的健康与保 老挝 Whatsapp 号码 健专家 Caleb Backe ,他概述了使用科技时身体的哪些部位会承受压力:   “长时间低头看手机会使颈部劳损,并使脊柱失去平衡。因此,颈部肌肉必须付出额外的努力来支撑头部。在办公室的电脑前坐上几个小时也意味着你的躯干被拉到臀部前面,而不是笔直对齐。”   科技与姿势之间的联系现在已经很明确了,这也是为什么 Mindy 的背部和颈部(我们稍后会详细介绍)会向她的胸部倾斜。   短信如何塑造我们的手臂 明迪手左   文字爪 仔细观察明迪的手臂,可以发现两个显著的​​解剖学变化,直接  SV 列表 由使用一种特殊的科技设备——智能手机引起。最近出现的一个病症是“短信爪”,即长期握住智能手机,手指弯曲成不自然的姿势。   Med Alert Help的 Nikola Djordjevic 博士解释了该综合症背后的科学:   “几年前,移动互联网的使用量超过了台式电脑,现在我们手中握着互联网。然而,我们握着手机的方式可能会导致某些接触点的拉伤——导致“短信爪”,也就是肘管综合症。”   90 度弯头 Djordjevic […]