工作可能是一个紧张的地方。从齐心协力完成大订单到在新的市场中建立虚拟号码,快节奏、混乱且常常令人疲惫不堪的工作场所可能会让我们抓狂。 值得庆幸的是,人们越来越意识到这会如何影响我们的身心健康。今年,“倦怠”已被世界卫生组织正式认定为一种疾病。 世界卫生组织对该疾病的定义如下: 精力耗尽或精疲力竭的感觉 对工作的心理距离感越来越远,或对工作产生消极或愤世嫉俗的感觉 专业效能下降 现在人们开始认真思考这些症状,我们中有多少人在工作中出现倦怠症状?我们调查了 2,000 名美国人在职场中出现倦怠的经历,旨在帮助企业解决这一问题。 倦怠影响着我们所有人 当被问及他们是否认为自己患有常见的倦怠症状时,超过三分之一(36%)的受访美国员工表示他们每周都会这样;56% 的人表示每月都会这样。只有 12% 的员工表示他们在目前的职位上从未经历过倦怠。 免费转接电话倦怠症状 深入研究具体症状,我们就能发现导致倦怠的常见原因。在大多数 意大利电子邮件数据 情况下,倦怠似乎是压力造成的。超过一半(56%)的人表示他们每周都会在工作中感到压力,只有 6% 的人表示他们从未经历过这种压力。在其他地方,每周都会出现以下与倦怠相关的其他症状: 沮丧 – 52% 疲劳 – 52% 焦虑 – 40% 脱离 – 29% 所有这些都会导致员工精疲力竭,每周有 44% 的美国劳动力受到影响。 一些办公室的紧张气氛导致很大一部分员工不仅要应对工作压力,还要应对家庭生活的压力。超过一半(54%)的受访者表示,倦怠对他们的睡眠产生了负面影响,而 44% 的受访者表示,倦怠也对他们的工作/生活平衡产生了负面影响。员工们都很清楚倦怠可能也会给他们带来伤害。67% 的人表示,他们担心倦怠可能会对他们产生长期影响。 对于那些没有时间照顾员工的企业主来说,这实际上降低了他们获得长期成功的机会。 […]
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